[免费培训]-羽毛球运动常见损伤的防治训练
末日夕阳 发布于 2016-08-30 11:22:03   来源:昆山市羽毛球协会    浏览人数:

【课程名称】
羽毛球运动常见损伤的防治训练
报名方式
 通过昆山市羽毛球协会进行报名(各俱乐部限报1-2名)
 协会地址:昆山市珠江路游泳馆2楼
 联系电话:0512-57397570
 电子邮件:ksymq@sina.cn
培训时间:9月18日上午9点(暂定)
培训地址:根据报名人数再电话通知
【课程介绍】
羽毛球运动因其独特的魅力吸引了大批参与者,同时,也因其属于对抗性运动项目,竞争程度比较激烈,运动损伤风险也非常之高。对于长期参加羽毛球运动的人来说,在掌握正确的技术动作同时,如何针对性的进行身体准备和专项训练,提高自身的抗损伤风险和伤病恢复,值得关注。
本期课程,老师将结合运动基础学科,从身体功能训练的角度切入,讲解人体在运动过程中各关节的功能特点,以及在羽毛球运动的潜在损伤风险,并通过功能拉伸和专项的训练实操来讲解、演示羽毛球的防伤训练和伤后康复方法。
【讲师介绍】
邓伟,籍贯安徽宣城,2003年以安徽省第一名成绩考入北京体育大学教育学院,2007年考入北京体育大学研究生院。国家二级田径运动员,国家二级篮球运动员,国家一级篮球裁判员,工程师职称。
自2006年起,跟随NBA中国、NIKE公司担任多项青少年训练营的教练员和训练师,2010-2015年加入中船重工某情报研究所从事人机工程、外军特种体能训练、损伤预防及康复方面研究。2016成为一名职业训练师,同时成为李宁公司青训师。
【课程备注】
要求学员尽量穿运动装,方便参与实操部分的课程,课程时间预计2小时。 

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